Các loại đau đầu và cách chữa đau đầu không cần thuốc

Hầu hết mọi người đều từng bị đau đầu ít nhất một lần trong đời. Đó là một cơn đau nhẹ đến dữ dội bên dưới da đầu, đôi khi lan xuống cổ. Hầu hết các cơn đau đầu chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, trong khi những cơn đau đầu khác có thể kéo dài hàng giờ hoặc thậm chí hàng ngày. Các loại đau đầu thường khá khác nhau và tùy vào từng loại mà bạn sẽ có cách điều trị đau đầu phù hợp.

Vậy đau đầu có những dạng nào và cách điều trị hiệu quả? Dưới đây là một số thông tin về các loại đau đầu khác nhau mà bạn nên biết.

Những kiểu đau đầu mà nhiều người thường mắc phải

Nhức đầu thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn nguy hiểm hơn, chẳng hạn như đột quỵ. Nhức đầu được phân thành nhiều loại khác nhau, trong đó, một số loại phổ biến nhất là:

Chứng đau đầu

Đau đầu do căng thẳng là loại đau đầu phổ biến nhất và thường được gọi là đau đầu “hàng ngày” vì hầu hết mọi người đều đã trải qua chúng trước đây. Khi khởi phát, cơn đau có thể xuất hiện liên tiếp ở nhiều vị trí khác nhau trên đầu. Đôi khi, bạn cũng thấy đau thắt ở sau gáy và cơ vai, sau đó lan ra phía trước. Ngoài ra, bạn cũng có thể cảm thấy áp lực từ phía sau mắt và xương hàm. Đau đầu do căng thẳng xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường ít ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Hầu hết cơn đau biến mất sau 30 phút hoặc vài ngày.

Đau nửa đầu là một trong những loại đau đầu nghiêm trọng

Đau nửa đầu là một tình trạng y tế phổ biến. Thống kê cho thấy cứ 5 phụ nữ và 15 nam giới thì có 1 người mắc chứng đau nửa đầu.

Đây là một trong những dạng đau đầu nghiêm trọng với những cơn đau nhói ở phía trước hoặc một bên đầu. Chứng đau nửa đầu có xu hướng bắt đầu ở một bên đầu rồi lan sang bên kia. Các triệu chứng đi kèm khác bao gồm buồn nôn, nôn và nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh.

Nhức đầu cụm

Nhức đầu chùm là cơn đau dữ dội thường xảy ra quanh mắt ở một bên đầu, sau đó có thể lan lên trán, thái dương và má. Nó thường diễn ra hàng ngày, từng đợt và kéo dài vài tuần, vài tháng rồi thuyên giảm. Cơn đau có thể giảm dần và biến mất tạm thời trong vài tháng hoặc vài năm rồi quay trở lại. Khoảng 10-20% trường hợp đau đầu chùm phát triển thành tình trạng mãn tính.

Đau đầu do nội tiết tố

Đau đầu do nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sắp hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ mãn kinh. Các yếu tố có thể khởi phát cơn đau bao gồm tình trạng sau sinh hoặc thuốc tránh thai.

Các loại đau đầu khác

Ngoài các dạng đau đầu kể trên, bạn còn có thể gặp một số dạng khác như:

• Nhức đầu mãn tính
• Nhức đầu sau chấn thương
• Đau đầu do bệnh xoang
• Loại đau đầu dai dẳng hàng ngày mới

Tại sao bạn bị “gián đoạn” đau đầu?

Tùy thuộc vào nguyên nhân, đau đầu có thể được chia thành đau đầu nguyên phát và đau đầu thứ phát. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây đau đầu:

Nhức đầu nguyên phát

Đau đầu nguyên phát thường do các thụ thể đau trong đầu hoạt động quá mức. Nhóm đau đầu nguyên phát bao gồm đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau đầu chùm và đau đầu do nội tiết tố. Các điều kiện y tế thường không phải là nguyên nhân gây đau đầu nguyên phát và cách chữa trị những cơn đau đầu này thường là hạn chế nguyên nhân của chúng.

Một số yếu tố có thể gây đau đầu nguyên phát như:

• Rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ
• Một số loại thực phẩm như thịt chế biến có chứa nitrat
• Thay đổi thời gian ngủ hoặc thiếu ngủ
• tư thế ngủ xấu
• Bỏ bữa

Nhức đầu thứ phát

Nhức đầu thứ cấp thường do các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng gây ra, chẳng hạn như:

• Chảy máu giữa não và màng mỏng bao phủ não (xuất huyết dưới nhện);
• Huyết áp cao;
• Nhiễm trùng não như viêm màng não, viêm não hoặc áp xe;
• U não;
• Tích tụ chất lỏng trong não gây phù não (não úng thủy);
• Tăng áp lực trong não không phải do khối u (khối u giả);
• ngộ độc carbon monoxide;
• Thiếu oxy khi ngủ (ngưng thở khi ngủ);
• Các vấn đề về mạch máu và chảy máu trong não như dị dạng động tĩnh mạch (AVM), phình động mạch não hoặc đột quỵ.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Hầu hết các cơn đau đầu sẽ tự biến mất khi nghỉ ngơi và thư giãn, nhưng những cơn đau đầu dữ dội có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu cơn đau:

• Xảy ra đột ngột và rất dữ dội
• Không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn
• Xảy ra sau một chấn thương nặng ở đầu
• Xảy ra đột ngột sau khi ho, cười, hắt hơi, thay đổi tư thế hoặc gắng sức
• Có một số triệu chứng đi kèm như thân nhiệt cao (sốt), cứng cổ, phát ban, đau quai hàm khi nhai, mờ mắt, ngứa da đầu hoặc đau dữ dội và đỏ một bên mắt.

Các cách chữa đau đầu

Đau đầu do căng thẳng và chứng đau nửa đầu không nguy hiểm đến tính mạng và có thể chữa khỏi bằng cách thay đổi lối sống. Bạn có thể xoa dịu cơn đau bằng các phương pháp thư giãn như yoga, xoa bóp, tập thể dục, đắp khăn nóng lên trán và cổ.

Nếu nguyên nhân do thoái hóa đốt sống cổ thì cách chữa đau đầu phổ biến là phương pháp nắn khớp xương kết hợp vật lý trị liệu như phương pháp kéo giãn, giải ép cột sống cổ DTS. Sử dụng kết hợp máy kéo giãn giải nén cột sống DTS, các chuyên gia sẽ nắn xương khớp trở về cấu trúc ban đầu, giúp giảm áp lực lên đĩa đệm để phục hồi chức năng hoạt động của hệ thần kinh. Đây là cách chữa đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ nhưng an toàn vì không phải phẫu thuật.

Một số mẹo giúp bạn ngăn ngừa chứng đau đầu

Nếu thường xuyên bị đau đầu do căng thẳng, bạn nên ghi nhật ký về tần suất và thời gian của các cơn đau đầu để xác định nguyên nhân gây ra chúng. Từ đó, bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống để giảm nguy cơ đau đầu tái phát.

Ngoài việc áp dụng các biện pháp khắc phục đau đầu, bạn cũng nên duy trì lối sống lành mạnh bao gồm tập thể dục, ngủ đều đặn và ăn uống đủ chất cũng như đảm bảo cơ thể luôn đủ nước, hạn chế uống rượu hoặc tiêu thụ thực phẩm có chứa caffeine.

Tập thể dục và thư giãn thường xuyên là những cách quan trọng để giảm căng thẳng và căng thẳng, nguyên nhân gây đau đầu. Ngoài ra, bạn cũng nên tập duy trì tư thế đi, ngồi đúng, đảm bảo nghỉ ngơi và uống đủ nước.

An Cung Ngư Hoàng Hàn Quốc là sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc An Cung Ngư cổ truyền có tác dụng cấp cứu và điều trị nhanh các trường hợp đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não, góp phần phục hồi chức năng thần kinh bị tổn thương. chấn thương do di chứng của tai biến.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc với công thức độc đáo vượt trội đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến, đột quỵ nhờ ứng dụng công nghệ hiện đại dễ hấp thu trực tiếp vào tế bào trong thời gian ngắn giúp người bệnh bổ sung năng lượng, phục hồi nhanh chóng.

Thương hiệu An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc thuộc tập đoàn Samsung là một trong những công ty chuyên sản xuất các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính đặc biệt là tai biến mạch máu não gần như lâu đời và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ người tiêu dùng và giới y tế trong những năm qua.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn được ứng dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ khắc phục các chứng bệnh như hôn mê, mê sảng, viêm não, sốt cao co giật, cảm ứng tế bào tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc không chỉ là sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị tai biến, đột quỵ mà còn có nhiều tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe con người. Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là một trong những TPCN ngăn ngừa và hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua An Cung Ngưu Hoàngchất lượng cao – uy tín, được bán tại https://ancungnguuhoang.net