Nội dung
Tìm hiểu chung
Đau đầu do căng thẳng là gì?
Đau đầu do căng thẳng là phổ biến nhất. Nó có thể gây đau nhẹ, vừa hoặc nặng ở đầu, cổ và sau mắt.
Nếu bạn bị đau đầu ít hơn 15 ngày một tháng, bạn sẽ bị đau đầu chùm. Nếu chúng xảy ra thường xuyên hơn, chúng được gọi là đau đầu mãn tính.
Mặc dù bạn sẽ bị đau đầu nhưng những tình trạng này thường không cản trở các hoạt động hàng ngày và chúng không ảnh hưởng đến thị lực, sự cân bằng hoặc sức mạnh.
Có nhiều cách để điều trị chứng đau đầu do căng thẳng, nhưng cách tốt nhất là kiểm soát chúng. Bạn có thể kiểm soát cơn đau đầu do căng thẳng bằng cách cân bằng các thói quen lành mạnh, tìm ra các phương pháp điều trị không dùng thuốc hiệu quả và sử dụng thuốc hợp lý.
Các triệu chứng phổ biến
Những dấu hiệu và triệu chứng của đau đầu do căng thẳng là gì?
Các triệu chứng phổ biến của đau đầu do căng thẳng là:
- Đau hoặc áp lực từ nhẹ đến trung bình ở phía trước, đầu hoặc hai bên đầu
- Đau đầu
- Khó ngủ
- Cảm thấy rất mệt mỏi
- Dễ kích thích
- khó tập trung
- Nhạy cảm nhẹ với ánh sáng hoặc tiếng ồn
- Đau cơ.
Không giống như chứng đau nửa đầu, bạn sẽ không có các triệu chứng thần kinh khác, chẳng hạn như yếu cơ hoặc mờ mắt. Nó cũng thường không gây nhạy cảm nghiêm trọng với ánh sáng hoặc tiếng ồn, đau bụng, buồn nôn và nôn.
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các triệu chứng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào ở trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ thể mỗi người là khác nhau nên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có lựa chọn phù hợp nhất.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh tật
Điều gì gây ra đau đầu căng thẳng?
Không có nguyên nhân duy nhất cho căn bệnh này. Nguyên nhân phổ biến nhất là căng thẳng, cho dù từ công việc, trường học, gia đình, bạn bè hoặc các mối quan hệ khác.
Căng thẳng hàng ngày có thể dẫn đến đau đầu kinh niên.
Loại đau đầu này không di truyền. Một nguyên nhân khác là do các cơ ở sau cổ và da đầu bị căng.
Nguy cơ mắc phải
Những ai thường xuyên bị đau đầu do căng thẳng?
Đau đầu do căng thẳng rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Bạn có thể kiểm soát căn bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau đầu do căng thẳng?
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đau đầu do căng thẳng, chẳng hạn như:
- Không nghỉ ngơi đầy đủ
- tư thế xấu
- Căng thẳng về cảm xúc hoặc tinh thần, bao gồm trầm cảm
- Lo lắng
- Mệt mỏi
- Đói bụng
- Nồng độ thấp
- Uống rượu
- Mỏi mắt
- khô mắt
- Khói
- Lạnh hay cúm
- Viêm xoang
- caffein.
điều trị hiệu quả
Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán chứng đau đầu do căng thẳng?
Bạn sẽ phải mô tả cơn đau và bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây đau đầu dựa trên các chi tiết sau:
- Đặc điểm đau. Nỗi đau của bạn có theo nhịp đập không? Nó liên tục hay mơ hồ? Đau nhói hay đâm?
- Cường độ đau. Bạn có thể làm bao nhiêu hoạt động khi bị đau đầu? Bạn có khả năng làm việc không? Những cơn đau đầu có đánh thức bạn dậy hay khiến bạn không ngủ được không?
- Vị trí đau. Bạn có cảm thấy đau trên đầu, chỉ ở một bên hay chỉ trên trán hoặc sau mắt?
Ngoài ra, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm hình ảnh để chẩn đoán bệnh, bao gồm:
- Chụp cộng hưởng từ (MRI). Quét MRI kết hợp từ trường, sóng vô tuyến và công nghệ máy tính để tạo ra hình ảnh rõ ràng.
- Chụp cắt lớp vi tính (CT). Chụp CT là một phương pháp hình ảnh sử dụng một loạt các tia X được điều chỉnh bằng máy tính để cung cấp một cái nhìn toàn diện về não.
Những phương pháp điều trị nào được sử dụng để điều trị chứng đau đầu do căng thẳng?
Thuốc mua tự do đôi khi không đủ để điều trị chứng đau đầu do căng thẳng tái phát. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc sau:
- Indomethacin
- Ketorolac
- Naproxen
- thuốc phiện
- Acetaminophen mạnh.
Nếu thuốc giảm đau không có tác dụng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ, loại thuốc giúp ngăn chặn sự co cơ.
Thuốc chống trầm cảm như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể giúp ổn định nồng độ serotonin trong não và giúp bạn đối phó với chứng đau đầu.
Các phương pháp điều trị khác bao gồm:
- Các lớp quản lý căng thẳng: Đây là phương pháp dạy bạn cách đối phó với căng thẳng và cách giảm thiểu nó.
- Phản hồi sinh học: là một kỹ thuật thư giãn giúp bạn kiểm soát cơn đau và căng thẳng.
- Liệu pháp hành vi nhận thức: là liệu pháp trò chuyện giúp bạn nhận ra các tình huống gây căng thẳng, lo lắng và căng cơ.
- Châm cứu: là một liệu pháp thay thế có thể làm giảm căng thẳng và căng cơ bằng cách châm kim vào các vùng cụ thể của cơ thể.
Chế độ sinh hoạt phù hợp
Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của chứng đau đầu do căng thẳng?
Để ngăn chặn các cuộc tấn công trong tương lai, bạn phải xác định các tác nhân gây đau đầu, vì đau đầu do căng thẳng thường do các tác nhân cụ thể gây ra.
Bạn nên ghi nhật ký đau đầu, điều này sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây đau đầu do căng thẳng. Bạn có thể ghi lại các bữa ăn, đồ uống và các hoạt động hàng ngày cũng như bất kỳ tình huống nào gây căng thẳng.
Đối với mỗi ngày bạn bị đau đầu do căng thẳng, hãy lưu ý điều đó. Sau vài tuần hoặc vài tháng, bạn sẽ thấy kết nối. Ví dụ: nếu nhật ký của bạn cho thấy những cơn đau đầu xảy ra vào những ngày bạn ăn một loại thực phẩm cụ thể, thì thực phẩm này có thể là nguyên nhân.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị tốt nhất.
An Cung Ngư Hoàng Hàn Quốc là sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc An Cung Ngư cổ truyền có tác dụng cấp cứu và điều trị nhanh các trường hợp đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não, góp phần phục hồi chức năng thần kinh bị tổn thương. chấn thương do di chứng của tai biến.
An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc với công thức độc đáo vượt trội đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến, đột quỵ nhờ ứng dụng công nghệ hiện đại dễ hấp thu trực tiếp vào tế bào trong thời gian ngắn giúp người bệnh bổ sung năng lượng, phục hồi nhanh chóng.
Thương hiệu An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc thuộc tập đoàn Samsung là một trong những công ty chuyên sản xuất các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính đặc biệt là tai biến mạch máu não gần như lâu đời và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ người tiêu dùng và giới y tế trong những năm qua.
An Cung Ngưu Hoàng Hoàn được ứng dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ khắc phục các chứng bệnh như hôn mê, mê sảng, viêm não, sốt cao co giật, cảm ứng tế bào tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.
An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc không chỉ là sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị tai biến, đột quỵ mà còn có nhiều tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe con người. Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là một trong những TPCN ngăn ngừa và hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Quý khách có thể tìm hiểu và mua An Cung Ngưu Hoàngchất lượng cao – uy tín, được bán tại https://ancungnguuhoang.net