Điều gì xảy ra khi não không được nghỉ ngơi?

Bộ não không được nghỉ ngơi sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. ANCUNGNGUUHOANG.NET sẽ bật mí điều gì sẽ xảy ra khi não bộ không “ngủ yên”.

Thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể khiến bộ não của bạn không có thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Tình trạng này sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Mất trí nhớ và ghi nhớ sai thông tin

Hồi hải mã, một cấu trúc hình mặt trăng nằm ở thùy thái dương, sắp xếp các mẫu thông tin khác nhau khi não thức. Đồng thời, khi não ngủ, quá trình tương tự cũng diễn ra. Vì vậy, mất ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình này bị ức chế và dẫn đến suy giảm trí nhớ.

Một bộ não thiếu ngủ có thể không tiếp nhận thông tin ngay từ đầu do chức năng thay thế ở vùng hải mã, cũng như ở vỏ não trước trán và vỏ não hải đảo. Nhiều nghiên cứu cho thấy não bộ của những người thiếu ngủ thường ghi nhớ thông tin không chính xác.

Dễ nổi giận

Thiếu ngủ khiến chúng ta tập trung nhiều hơn vào những trải nghiệm khó chịu và tiêu cực, hiểu sai cảm xúc ở cơ mặt và dễ nổi giận. Biến động cảm xúc một phần là kết quả của sự tương tác không liên tục giữa các vùng của não bộ. Đó là lý do tại sao bạn khó kiểm soát cảm xúc khi thiếu ngủ.

nói lắp

Thùy thái dương là một phần của não liên quan đến chức năng ngôn ngữ. Phần não này hoạt động rất tốt ở những người tỉnh táo và ngủ đủ giấc, nhưng nó hoạt động kém hiệu quả hơn ở những người thiếu ngủ. Đó là lý do tại sao thiếu ngủ nhiều có thể khiến bạn nói lắp.

kém minh mẫn

Khi bạn ngủ không đủ giấc, trí thông minh của bạn có thể bị giảm đi một chút. Thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng xấu đến hoạt động nhận thức như suy nghĩ đa dạng để chuyển chủ đề khi giao tiếp. Các nghiên cứu cho thấy hoạt động của bán cầu não dưới tăng lên khi những người thiếu ngủ cố gắng liệt kê công dụng của nhiều thứ khác nhau để bù đắp cho chức năng nhận thức bị suy giảm.

Tâm trí tôi

Một sự thật không thể chối cãi là thiếu ngủ sẽ dễ khiến bạn mất tập trung trong nhiều giờ. Sau một đêm ngon giấc, não bộ sẽ được nghỉ ngơi và tỉnh táo vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, khi bạn khó ngủ hoặc thức quá khuya, bạn dễ mất tập trung và đầu óc mơ hồ vào ngày hôm sau.

tổn thương não

Cú đêm phải luôn nhớ rằng bạn đang hy sinh sức khỏe não bộ của mình cho công việc hay chơi game, lướt web hay Facebook. Thức quá khuya không chỉ khiến bạn kém minh mẫn, mất tập trung hay nói lắp mà còn có khả năng gây tổn thương não và gây ra nhiều hệ lụy khác. Thức khuya, tế bào não sẽ chết và bạn sẽ phải gánh chịu những hậu quả khó lường.

Sau khi đọc loạt bài về tác hại của việc thiếu ngủ, chắc hẳn bạn đã hình dung ra những hậu quả khủng khiếp và viễn cảnh của việc thức khuya. Do đó, hãy để bộ não của bạn được nghỉ ngơi đầy đủ mỗi ngày để có tinh thần và sức khỏe tốt hơn để xử lý mọi việc trong cuộc sống hàng ngày.

An Cung Ngư Hoàng Hàn Quốc là sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc An Cung Ngư cổ truyền có tác dụng cấp cứu và điều trị nhanh các trường hợp đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não, góp phần phục hồi chức năng thần kinh bị tổn thương. chấn thương do di chứng của tai biến.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc với công thức độc đáo vượt trội đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến, đột quỵ nhờ ứng dụng công nghệ hiện đại dễ hấp thu trực tiếp vào tế bào trong thời gian ngắn giúp người bệnh bổ sung năng lượng, phục hồi nhanh chóng.

Thương hiệu An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc thuộc tập đoàn Samsung là một trong những công ty chuyên sản xuất các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính đặc biệt là tai biến mạch máu não gần như lâu đời và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ người tiêu dùng và giới y tế trong những năm qua.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn được ứng dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ khắc phục các chứng bệnh như hôn mê, mê sảng, viêm não, sốt cao co giật, cảm ứng tế bào tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc không chỉ là sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị tai biến, đột quỵ mà còn có nhiều tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe con người. Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là một trong những TPCN ngăn ngừa và hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua An Cung Ngưu Hoàngchất lượng cao – uy tín, được bán tại https://ancungnguuhoang.net