Mãn kinh sớm liên quan đến bệnh tim, nguy cơ tử vong

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng đau tim và đột quỵ là bệnh của nam giới. Sự thật không phải như vậy. Đau tim và đột quỵ nằm trong số những kẻ giết người hàng đầu đối với phụ nữ. Trên thực tế, sau tuổi 50, gần một nửa số ca tử vong ở phụ nữ là do bệnh tim và đột quỵ.

Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 50, tức là gần đến tuổi mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh tim mạch của họ tăng lên đến mức đáng kinh ngạc. Ở những phụ nữ trẻ đã trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hoặc mãn kinh do phẫu thuật mà không sử dụng estrogen thay thế, nguy cơ mắc bệnh tim của họ cũng cao hơn. Phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh và có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch sau đây thậm chí còn có nguy cơ cao hơn:

• Bệnh tiểu đường
• Khói
• Huyết áp cao
• Nồng độ cholesterol LDL (cholesterol xấu) cao
• Cholesterol HDL thấp (cholesterol tốt)
• Mập mạp
• lối sống thụ động
• Có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch

Phụ nữ béo phì sau mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn

1. Bệnh tim mạch và đột quỵ có liên quan đến thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh sớm có thể tăng gấp đôi nguy cơ bị đột quỵ.

Một nghiên cứu cho thấy “Phụ nữ ngừng kinh nguyệt trước 42 tuổi có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp đôi,” ngày 20 tháng 2 năm 2009 (San Diego)

Nhà nghiên cứu Linda Lisabeth, phó giáo sư kiêm tiến sĩ Khoa Dịch tễ học và Thần kinh học tại Đại học Michigan (Ann Arbor), cho biết: “Ngược lại, những phụ nữ mãn kinh tự nhiên sau 54 tuổi có nhiều khả năng mãn kinh sau độ tuổi này. của 54. có nguy cơ đột quỵ thấp hơn khoảng 70% so với những phụ nữ bắt đầu mãn kinh trước 42 tuổi.”

“Dữ liệu cho thấy khoảng 1 trong 20 ca đột quỵ ở phụ nữ là do trải qua thời kỳ mãn kinh sớm,” Linda Lisabeth nói với WebMB.

Các nhà nghiên cứu chỉ nghiên cứu những phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh tự nhiên, không phải những phụ nữ đã ngừng kinh nguyệt thông qua phẫu thuật hoặc trị liệu. Phát hiện của họ đã được trình bày tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế năm 2009 và cũng được xuất bản trực tuyến trên tạp chí Đột quỵ.

2. Tranh luận về mối liên hệ giữa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ với estrogen

Để tiến hành nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1.430 phụ nữ tham gia Nghiên cứu Tim mạch Framingham. Không ai trong số họ bị đột quỵ trước 60 tuổi.

Những người phụ nữ được theo dõi trong thời gian trung bình là 22 năm. Trong khoảng thời gian này, 234 người bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Loại đột quỵ phổ biến nhất, đột quỵ do thiếu máu cục bộ xảy ra khi một mạch máu dẫn đến não bị tắc nghẽn bởi cục máu đông. Điều này dẫn đến chết tế bào não và tổn thương não.

Phụ nữ mãn kinh dưới 42 tuổi dễ bị đột quỵ hơn

Ngay cả sau khi những rủi ro do hút thuốc, mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao và một số nguyên nhân gây đột quỵ khác đã được xem xét, “phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh dưới 42 tuổi có nhiều khả năng bị đột quỵ hơn”. cao,” Lisabeth nói.

Bà nói: “Những phát hiện ủng hộ giả thuyết rằng sự sụt giảm nồng độ hormone làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhưng bằng chứng hiện tại cho thấy giả thuyết này không có giá trị.

“Ví dụ, WHI – Tổ chức Hành động vì Sức khỏe Phụ nữ đã phát hiện ra rằng việc cho phụ nữ dùng thuốc nội tiết tố sau khi mãn kinh thực sự làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư,” Tiến sĩ Larry B. Goldstein, giám đốc Trung tâm Đột quỵ Duke ( Durham, NC).

Một hạn chế của những nghiên cứu như thế này là chúng chỉ cho thấy mối liên hệ giữa hai nguyên nhân – trong trường hợp này là tuổi mãn kinh và nguy cơ đột quỵ – mà không chứng minh được nguyên nhân và kết quả. , anh ấy nói.

“Bạn có thể tìm thấy điều gì đó trong các nghiên cứu dịch tễ học, nhưng điều đó không có nghĩa là làm điều đó sẽ cải thiện kết quả,” Goldstein nói.

Mặc dù dữ liệu không nhất quán, những phụ nữ mãn kinh sớm nên làm gì? Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra các vấn đề cần được xem xét trong thời kỳ mãn kinh sớm.

Khoảng 3 đến 10% phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh tự nhiên trước 45 tuổi, theo dữ liệu được trích dẫn trong nghiên cứu.

3. Các liệu pháp thay thế hormone có ảnh hưởng gì đến nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ không?

Không có rủi ro tim mạch nào liên quan đến việc sử dụng các liệu pháp thay thế hormone và thậm chí còn có lợi hơn tùy thuộc vào độ tuổi.

Liệu pháp thay thế hormone có lợi cho phụ nữ mãn kinh

Những phụ nữ bắt đầu mãn kinh dưới 10 năm trước khi bắt đầu liệu pháp thay thế hormone không có nguy cơ mắc bệnh tim. Điều này cũng đúng với những người trong độ tuổi từ 50 đến 59 khi sử dụng liệu pháp này.

Phụ nữ trẻ thường không có nguy cơ hoặc nguy cơ mắc bệnh tim rất thấp. Tuy nhiên, phụ nữ trên 60 tuổi đã mãn kinh hơn 10 năm trước có thể tăng nhẹ nguy cơ đau tim.

4. Làm thế nào để phụ nữ mãn kinh giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ?

Một lối sống lành mạnh luôn song hành với việc ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ ở phụ nữ. Kết hợp những lời khuyên sau đây vào cuộc sống hàng ngày của bạn có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ trong và sau thời kỳ mãn kinh:

• Tránh hoặc ngừng hút thuốc. Những người hút thuốc có nguy cơ đau tim và đột quỵ cao gấp đôi. Không những không hút thuốc, tránh hít phải khói thuốc một cách thụ động còn làm tăng khả năng mắc bệnh.
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Bạn càng giảm cân nặng lý tưởng, tim của bạn càng phải làm việc nhiều hơn để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy béo phì là nguyên nhân khởi phát bệnh tim.
• Tập thể dục hàng ngày. Trái tim cũng giống như bất kỳ cơ bắp nào khác – nó cần phải hoạt động để giữ sức khỏe. Tích cực tập thể dục thường xuyên (lý tưởng là ít nhất 150 phút mỗi tuần) sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch. Hoạt động và tập thể dục cũng giúp giảm nhiều yếu tố rủi ro khác. Nó giúp giảm cholesterol trong máu, giảm căng thẳng, giúp giảm cân và cải thiện lượng đường trong máu.

Phụ nữ mãn kinh nên tập thể dục thường xuyên giúp hạn chế bệnh tim mạch

• ăn uống lành mạnh. Theo chế độ ăn ít chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa (chất béo hydro hóa); và nhiều chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu (chẳng hạn như đậu và đậu Hà Lan), trái cây, rau, cá, thực phẩm giàu axit folic và đậu nành.
• Điều trị và nắm bắt tình trạng sức khỏe. Bệnh tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao được cho là những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ.

Khách hàng có thể trực tiếp đến hệ thống y tế ANCUNGNGUUHOANG.NET trên toàn quốc để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ trợ.

Bài viết tham khảo nguồn: webmd.com

An Cung Ngư Hoàng Hàn Quốc là sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc An Cung Ngư cổ truyền có tác dụng cấp cứu và điều trị nhanh các trường hợp đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não, góp phần phục hồi chức năng thần kinh bị tổn thương. chấn thương do di chứng của tai biến.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc với công thức độc đáo vượt trội đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến, đột quỵ nhờ ứng dụng công nghệ hiện đại dễ hấp thu trực tiếp vào tế bào trong thời gian ngắn giúp người bệnh bổ sung năng lượng, phục hồi nhanh chóng.

Thương hiệu An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc thuộc tập đoàn Samsung là một trong những công ty chuyên sản xuất các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính đặc biệt là tai biến mạch máu não gần như lâu đời và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ người tiêu dùng và giới y tế trong những năm qua.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn được ứng dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ khắc phục các chứng bệnh như hôn mê, mê sảng, viêm não, sốt cao co giật, cảm ứng tế bào tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc không chỉ là sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị tai biến, đột quỵ mà còn có nhiều tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe con người. Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là một trong những TPCN ngăn ngừa và hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua An Cung Ngưu Hoàngchất lượng cao – uy tín, được bán tại https://ancungnguuhoang.net