[Hỏi đáp cùng bác sĩ] Tại sao tay run?

Khi tay run, cầm ly nước, bưng bát cơm rơi vãi; thậm chí là cài khuy quần áo, bấm công tắc điện cũng rất khó khăn… Tình trạng này khiến nhiều người hoang mang vì nhiều khi điều trị mãi vẫn không khỏi, tại sao run tay lại khó chữa?

Run tay không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được điều trị sớm, tình trạng run tay sẽ nặng hơn gây khó khăn trong thực hiện các công việc hàng ngày, khiến người bệnh luôn tự ti… Để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả, hãy cùng ANCUNGNGUUHOANG.NET tìm hiểu nguyên nhân tay đang run.

Run tay là gì?

Run tay có thể là run vô căn nhưng phần lớn là triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm làm rối loạn chức năng của các tế bào não điều khiển cử động cơ thể.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây run tay:

1. Run tay không cần thiết

Run tay vô căn là tình trạng không rõ nguyên nhân nhưng thường có tính chất di truyền. Vì vậy, không chỉ người già mà cả người lớn và trẻ em đều có nguy cơ mắc phải tình trạng này.

Biểu hiện run cơ bản thường xuất hiện nhiều nhất ở tay. Ngoài ra, các bộ phận của cơ thể như cánh tay, đầu, lưỡi và thanh quản cũng bị ảnh hưởng, run hiếm khi xuất hiện ở chân.

Có một mẹo nhỏ giúp bạn phát hiện mình có bị run vô căn hay không, đó là vẽ một vòng tròn xoắn ốc. Đối với những người ốm yếu, họ rất khó viết chữ và rất khó vẽ một hình xoắn ốc trơn tru.

Run vô căn là loại lành tính nhưng bệnh cũng tiến triển nặng dần theo thời gian nên việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng để kiểm soát bệnh tốt hơn.

2. Tại sao tay tôi run? Do rối loạn thần kinh tự chủ

Rối loạn hệ thần kinh thực vật là nguyên nhân hàng đầu gây run tay, thường xảy ra với những người làm việc và học tập trong môi trường căng thẳng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày.

Vấn đề điều trị run do rối loạn tự chủ chủ yếu phụ thuộc vào sự cố gắng của bệnh nhân. Họ cần thay đổi thói quen, lối sống, loại bỏ căng thẳng, học cách điều tiết cảm xúc để hệ thần kinh được cân bằng.

3. Run tay do bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson là gì, nhất là ở người già. Bệnh Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh trầm trọng hơn theo thời gian. Bệnh xảy ra khi các tế bào sản xuất chất dẫn truyền thần kinh dopamin chết đi. Run tay là dấu hiệu đầu tiên của tất cả những người mắc bệnh Parkinson, với đặc điểm run giống như một viên thuốc.

Để điều trị dứt điểm nguyên nhân gây run tay này là rất khó. Hiện nay chỉ còn cách cải thiện các triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển nặng hơn của bệnh. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chữa bệnh Parkinson tại đây!

4. Tay run do tác dụng phụ của thuốc

Run tay không hẳn là bệnh mà nó có thể xuất hiện dưới dạng tác dụng phụ của một số loại thuốc, thông thường triệu chứng này sẽ biến mất sau khi ngừng thuốc. Các loại thuốc có thể gây run bao gồm: thuốc chống động kinh, thuốc chống lo âu, corticosteroid và thuốc chống trầm cảm.

Nếu bạn thấy run tay xảy ra khi đang dùng thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể thay thế một loại thuốc khác hoặc sử dụng kết hợp các loại thuốc để giúp cải thiện tình trạng run tay.

5. Vì sao tay run – Bạn đã nghĩ đến hại não chưa?

Khi não bị tổn thương do sốt cao, co giật, sau viêm màng não, tai biến mạch máu não, ngạt sơ sinh… hoặc chấn thương do va đập sẽ ảnh hưởng đến chức năng của vùng não điều khiển vận động và có thể gây tổn thương não. có thể gây run.

Các cơn run do tổn thương não thường không có triệu chứng điển hình. Thông thường bạn có thể bị run toàn thân, khó phối hợp vận động, thời gian run có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày.

Ngoài ra, mắc bệnh cường giáp, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá hay thiếu hụt vitamin và khoáng chất cũng có thể gây tổn thương hoặc rối loạn hệ thần kinh ở vùng điều khiển vận động dẫn đến run tay.

Bí quyết giúp bạn giảm run tay hiệu quả

Khi đã biết tại sao tay bị run, bạn cũng cần biết rằng không phải tất cả các chứng run tay đều cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật. Đôi khi chứng run tay có thể được giải quyết rất hiệu quả bằng những mẹo đơn giản sau:

Thay đổi thói quen, lối sống năng động hơn

Thói quen sinh hoạt có hại là nguyên nhân tiềm ẩn ảnh hưởng đến hệ thần kinh và sức khỏe của bạn, điều này cũng giải thích tại sao run tay.

• Không sử dụng chất kích thích: Sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,… có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, làm gia tăng triệu chứng run tay. Vì vậy, khi bị run tay, bạn nên nói không với chất kích thích.

• Giảm căng thẳng trong công việc: Đảm nhận quá nhiều nhiệm vụ cùng một lúc hoặc gây căng thẳng cho bản thân là một trong những nguyên nhân chính khiến tay run. Tìm cách giảm căng thẳng trong công việc, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

• Tăng cường hoạt động thể chất: Ngồi một chỗ, thiếu vận động trong thời gian dài sẽ khiến bạn gặp trở ngại về tâm sinh lý, dễ gây lo lắng, mệt mỏi, căng thẳng. Vì vậy, dù tay run là vì sao, tăng cường vận động cơ thể sẽ có thêm năng lượng sống tích cực, đồng thời giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt.

Ngoài ra, bạn nên ăn những thực phẩm giàu magie và omega-3 nên bổ sung vào thực đơn giúp giảm triệu chứng run tay như chuối, cá hồi, đậu nành,…

Hi vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu tại sao tay bị run. Dù bạn ở trường hợp nào, run tay là bệnh hay chỉ là do lối sống, tâm lý thì đều cần được điều trị sớm. Lên lịch đi khám bác sĩ và loại bỏ nguyên nhân gây run tay của bạn!

An Cung Ngư Hoàng Hàn Quốc là sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc An Cung Ngư cổ truyền có tác dụng cấp cứu và điều trị nhanh các trường hợp đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não, góp phần phục hồi chức năng thần kinh bị tổn thương. chấn thương do di chứng của tai biến.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc với công thức độc đáo vượt trội đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến, đột quỵ nhờ ứng dụng công nghệ hiện đại dễ hấp thu trực tiếp vào tế bào trong thời gian ngắn giúp người bệnh bổ sung năng lượng, phục hồi nhanh chóng.

Thương hiệu An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc thuộc tập đoàn Samsung là một trong những công ty chuyên sản xuất các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính đặc biệt là tai biến mạch máu não gần như lâu đời và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ người tiêu dùng và giới y tế trong những năm qua.

An Cung Ngưu Hoàng Hoàn được ứng dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ khắc phục các chứng bệnh như hôn mê, mê sảng, viêm não, sốt cao co giật, cảm ứng tế bào tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

An Cung Ngưu Hoàng Hàn Quốc không chỉ là sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị tai biến, đột quỵ mà còn có nhiều tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe con người. Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá là một trong những TPCN ngăn ngừa và hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua An Cung Ngưu Hoàngchất lượng cao – uy tín, được bán tại https://ancungnguuhoang.net